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夏季常喝水果茶可清热养颜

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发表于 2020-12-1 16:31:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
每到夏季,很多人都会食欲不振,水果和茶搭配制成饮料是不错的开胃食物,还有清热养颜的功效,对防治阴虚火旺、大便燥结、肺热咳嗽、高血压等效果不错。  止咳祛痰——杏茶  做法:杏干、绿茶同泡即成杏茶。  功效:常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通 便。  抗癌防贫血——枣茶  做法:红枣与红茶同泡即成枣茶。  功效:常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血 管疾病的作用。加甘草同泡,对贫血、女性更年期盗汗有一定的改善作用。  保肝助消化——梨茶  做法:梨去皮切块与绿茶同 泡即成梨茶。  功效:有保肝助消化的作用,清热解毒。  降胆固醇降血压——山楂茶  做法:山楂与乌龙茶 同泡即成山楂茶。  功效:有明显的降胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。还可清淤血、消积食、止腹泻、解毒化痰、辅助治疗小儿疝气等功 效。  防治动脉硬化——香蕉茶  做法:将香蕉剥皮研碎加入绿茶同泡,再加适量蜂蜜即可饮用。  功效:对 治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等疗效甚佳。  (转自:新浪健康)聆听经典丨平凡的世界上第二十集王炜专栏穹窿史大埔县田家炳高级职业学校证书高考喜报
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